健康の話

1. 2018

   12Dec

   冬と体調管理と温活

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   • saori030

   

   防寒も体質によって変えよう。 (さらに…)…

2. 2018

   06Nov

   健康は足から

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   • saori030

   

   最近多いなーと感じるのが土踏まず無い人。 これ、疲れやすいです。 (さらに…)…

3. 2018

   29Oct

   実はまだ過食症は治ってません

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   • saori030

   

   食べ過ぎたときは わざわざ体重計にのらなくていい。 (さらに…)…

4. 2018

   22Oct

   冬は脂肪も固くなる？

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   • saori030

   

   冬にムチムチしてしまうのは セルライトは時期によっては固くなります。 (さらに…)…

5. 2018

   15Oct

   大事なのは基本のき！だったりします。

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   • saori030

   

   動かしてない部分は冬は固まりやすい。 (さらに…)…