たまりやすいモヤモヤに

瞑想もよくするんですよ。

 

まぁ、こんだけ

瞑想、瞑想、瞑想

 

言ってれば

そりゃーそうでしょうけども笑

 

 

私は少し特徴のある人

というのもあるけど

 

普通の人達も

知らんうちに

 

すげーストレスに

晒されてる時があるんだけど

 

結構気づいてない時多いのね。

 

よく生きてんな?

と、感心することあるぞ

こちらとしては。

 

 

画面見ないとか

ストレスにならない事しないとか

 

まぁ、現代だとむずいな

と、感じる人も

 

すこーしだけでいいから

瞑想する時間とってみて。

 

 

頭のストレス

結構かかってて

モヤモヤしてる人多いので。

 

 

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