![[鹿児島中央駅5分]透視・占い・リーディング・エステ・アンチエイジング・ダイエット、美肌再生ならサロンふぃーゆ | 飯伏沙織](https://fi-yu.com/wp-content/uploads/2025/03/cropped-cropped-logo.png){kind=logo}
私実は10代は
50キロ代で(152センチです)
そーんなに細い方ではない。
はっきり言って普通。
20代で7キロ痩せて
37歳ぐらいまで
ずっとキープしてたんですよ。
ちなみにその時のダイエットは
サプリメントと
レコーディングダイエットです。
んで、37歳ぐらいに
そこから2キロ痩せて
今キープ中なんですわ。
ちなみに37歳の時の
ダイエットの方が色々してる笑
ダイエットというか
体質改善的なやつだったし
知識もあるのし
健康第一！！！
みたいな感じだったで
結果痩せたんですが
むしろウエストは太くなりました笑
(筋肉増えたんで)
ただ、見た目は
めっちゃ細くみます。
部分的には触るとガチガチです笑
私は見た目が良い
健康的に痩せたい
が高い人なので
そういう痩せ方してます。
部分的に苦手な部位も
人によってあります。
どう痩せるかもだし
どう痩せたいかも大事ー。
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