無駄で幸せな時間

心の話

よく緩む緩む

リラックス

って言ってるけど

 

リラックスするために

一生懸命になりがち。

 

それぐらいなら

散歩しながら空を見るとか

 

好きな音楽聴くとか

 

そっと一人になるとか

 

まずは自分が好きな場所に

行ってみるのも良い

 

それも無理なら

5分ぼーっとするとか

 

ただ、呼吸を繰り返すとか

 

無駄で幸せな時間を作ろう。

2025年10月下旬ごろ発送予定
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