梅雨は甘いものを少し控えて

梅雨が来ちゃったので

気をつけて欲しいことは

 

梅雨は甘いもの食べすぎると

人によっては胃にきます。

 

 

流石に食べるなって

話ではないので笑

(あたしも食べてるし笑)

 

さつまいも、栗みたいな

黄色の食べ物は

 

甘い欲が満たされて

もっと食べたいも減りやすい

なのでオススメ。

 

、、、、とはいえ笑

ある程度は好きに食べてね。

我慢の方があたしは好きじゃない笑

 

 

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