ラインで色々つぶやき中。
アレルギー持ちとか
肌荒れしやすい人とか
アトピー持ちとかに
これは特に当てはまるんだが
お腹が1番冷えます。
こーいうタイプ。
お腹の冷えは
気付きにくいから注意よ。
で、お腹があったまりにくいから
内臓の不調が出やすいタイプなので
おならが出やすかったり
内臓荒れやすかったり
口周りにニキビ出来やすい人も居る。
で、意外とこういうタイプ
食べてストレス発散する
タイプもいるのですが
胃腸弱い人多いから
かなり逆効果なので笑
注意してみて。
んで、こーいうタイプの対処法は
冬は特に腹巻きをすること。
お腹冷やすの厳禁です。
後はお腹に負担かけすぎないとか
食べすぎに注意するといいよー。
単に胃が弱いタイプと
アレルギーや肌荒れ持ちで
胃が弱いタイプとでは
ちょい対処法違うので
そこは一緒にしない方が良いかもしれん。
とにかく
そろそろ正月食べすぎてる分
粗食に変えて
少し胃を休ませてあげましょーね。
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