秋の乾燥とおすすめ

2023

28Sep

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秋の時期は喉をやりやすいので

湿度があるとか

保湿効果のあるやつおすすめなんですね。

ちなみにおすすめは梨。

後は、、鴨肉、鶏肉

きのこ類も良いですし、柿も良い。

乾燥を改善する事と体の熱を取る事と

同時にした方がいいので

旬なものとってくださいませー。

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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