2023
27Sep

深呼吸とスピリチュアル。

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スピリチュアルの世界は

基本的に深くて単純。

 

だからやる事は少ない。

ただ、意味合いはとても深い。

 

その意味合いとか

理由とかはやらなきゃわからん。

 

って感じの世界。

 

 

緩むとか、一番大切な事だけど

コツがあるんですよ、ちゃんと。

 

ただ緩んでも緩めない人もいるからね。

 

 

 

わたしが深呼吸、深呼吸！

ってしょっちゅう言ってるのも

 

呼吸ゆっくりだと

人側は少しづつ緩みます。

 

 

副交感神経のスイッチを

入れるのもとっても大事。

 

 

そうすると結果的に

いろんなもんを

引き寄せることになるの、、かも！笑

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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