この時期は体を温めなくて良い時期。

2023

28Mar

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この時期は、温活をしない方がいい人もいます。

温活とか体の温めねー。

時期的に頭の方に熱が上がって行きやすい。

肌荒れ、胃腸の不調、アトピー性皮膚炎とかもかな？

花粉症の人とかも。

そう言う人は冷やしていいよ！

って事では無いけど

体を必要以上に

温める必要はありません。

って感じ。

緑茶とかおすすめです。

私は最近そば茶と緑茶をよく飲んでます。

熱を下げる効果あるので良いですよ。

もちろん人によるので

自分に当てはまる人におすすめです。

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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