寝ても治らない事。

2023

24Feb

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肉体的なお疲れ的なのは

寝たら治るんだけど

精神的なお疲れは

寝ても治らない事も多い。

疲れが強くなったり

多かったりすると

夢に現れる事もある。

あたしがよく緩んでねー

ぼーっとしてねー

という理由なんだが

頭の中を空にするとか

瞑想する事が

1番精神的なストレス取れやすいです。

脳みそ過労してると

色々考えすぎたり

悩んでないことまで悩んだりするからね。

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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