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温めれば良いってもんじゃないと思う。

特に夏。

ダイエット、妊活等

暖めるのが基本ですが

温めると言っても

秋冬以外なら足元だけ温めたり

飲むもの、食べるものに注意して

冷たいものを飲みすぎない等

そういうのに気を配ってあげれば

とりあえずは大丈夫だと思います。

夏でも足元は冷えてるので

足だけは温めた方が良いです。

裸足とかあまり勧めないかなー？

冬めっちゃ冷えたり

足がカサカサの原因になりやすい。

特に今はマスクをしたりする訳で

首周り、顔周りの表面温度が上がると

人はのぼせやすくなります。

って事は熱中症になりやすいわけです。

なので部分を温め

全体的には熱を逃がす部分を作りましょー。

特に腕周り、肩周りの熱を

逃がしてあげたらいいと思います。

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byさおりん( ･ㅂ･)و ̑̑