ラインで色々つぶやき中。

肌の乾燥の改善系で

一番安い方法は

水を飲むことってますが

水飲んで乾燥が治る訳ではなく

(てか治るんだったら化粧品いらねぇ笑)

基礎中の基礎なんですよねこれ。

ただ、体内の水分不足だと

シミとか増えやすいし

日焼けもなりやすいし

クマも作りやすいかな？

ただ、体質的に

水飲むの微妙なタイプもいるので

胃に熱持ちやすいタイプとか

イライラしやすい日は

水はほどほどで保湿メインがオススメ。

私みたいなマット肌してるタイプは

乾いてるから水は本当マスト。

寒い日とか乾燥してる日もそうね。

人により日により色々です。

もうすぐ梅雨が来ます。

体の中に水分が増える事で

頭痛とか増える人もいます。

後、冷えと胃のムカつき。

体の中から湿気、余計な水分を取る事。

トリートメント系はマジでおすすめ。

薬に頼ってもいいし、自己管理を大切にしながら日々自分を労ってください。

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