ラインで色々つぶやき中。
肌の乾燥の改善系で
一番安い方法は
水を飲むことってますが
水飲んで乾燥が治る訳ではなく
(てか治るんだったら化粧品いらねぇ笑)
基礎中の基礎なんですよねこれ。
ただ、体内の水分不足だと
シミとか増えやすいし
日焼けもなりやすいし
クマも作りやすいかな?
ただ、体質的に
水飲むの微妙なタイプもいるので
胃に熱持ちやすいタイプとか
イライラしやすい日は
水はほどほどで保湿メインがオススメ。
私みたいなマット肌してるタイプは
乾いてるから水は本当マスト。
寒い日とか乾燥してる日もそうね。
人により日により色々です。
もうすぐ梅雨が来ます。
体の中に水分が増える事で
頭痛とか増える人もいます。
後、冷えと胃のムカつき。
体の中から湿気、余計な水分を取る事。
トリートメント系はマジでおすすめ。
薬に頼ってもいいし、自己管理を大切にしながら日々自分を労ってください。
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