ラインで色々呟き中。

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ダイエットの話です。

今回は。

個人的にはここ数年

ダイエットから無縁の生活を送ってるのですが

一応、元々太りやすい体質でしたので

ええ。

トリートメントの時に

骨盤を緩めたり

骨と筋肉の位置を正常化することによって

見た目は変えることは多少は可能です。

広がっちゃってるからねー

生活習慣で

それを元に戻せばいい。

筋肉とかの位置が変わる事により

可動域が変わって

消費カロリーが変わるなんてことはあるのです。

反り腰の人と猫背の人は気をつけてね(￣･ω･￣)

ちなみにストレッチやヨガで

セルフである程度なおすことも出来たりするので

自分で頑張ってみるのもオススメ。

でも、楽してって場合はプロに任すのもオススメです。

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑