ラインで色々呟き中。
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梅雨で痒みが肌に出ている
みたいなタイプがいらっしゃるかもなー
と、思います。
えーと梅雨の痒みは色々あるけど
よくあるパターンね。
まず食生活の乱れ。
皮膚って排出器官なので胃腸が弱ってると
荒れやすくなったりします。
アトピー性皮膚炎の人とか
アレルギー体質の人は確実にこれ。
胃腸で残ってデトックス出来なかったものが
皮膚に出てくるって感じですね。
この場合、食生活の見直して下さい。
意外と簡単に治ります。
あと一つは汗かくのが下手で
かぶれてきているというやつ
これね、、、運動不足の人がなりやすくて
汗かくところの汗腺があんまり汗かかないと
老化?退化?してしまって
汗かくのが下手な汗腺が出来上がります(笑)
そうすると体に熱がこもりやすくなります。
発散できない体になるわけです。
熱が体にこもりやすくなると
吹き出物とか出来物とか出来やすくなるんですよねー。
熱を下げるなら野菜多め!
あと、胃腸に優しいやつ!!
砂糖以外の甘いのもオススメ。
ストレス溜めると胃に来る人は特にですね。
と、言い訳でお気をつけてくださいー。
byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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