ラインで色々呟き中。

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最近肌荒れてるというか

吹き出物みたいなのが出てる人をチラホラ見かけます。

それが顔とかもだけど

体もーって感じなのよね。

えーとね、ストレスを緩和する信号を送る所と

ホルモンバランスをコントロールする所

実は同じ所で司令を出してます。

なのでストレス溜まりすぎると

ホルモンバランスにかまけてる暇なくなり

乱れるんですが

ホルモンバランスが崩れると

肌的には皮脂と水分のバランスが崩れ

ニキビや吹き出物、肌のザラつきとかが出たりするんです。

あと、食べすぎたりして

デトックス上手く出来てなかったりね。

その結果肌荒れになってたりーです。

いちばん簡単な方法はこまめな保湿です。

(あと、殺菌成分の入った何かを使うと完璧)

皮脂が多い方も保湿多めでしてあげれば

油は水でごまかせます（笑）

あと、乾燥しすぎていて

肌が守るためにニキビとか吹き出物を作ってる時あるから

その場合は保湿と

菌を殺す何か手立てをしとけば問題ないです。

私はかなりしっとりタイプの化粧水を使ってるので(年中)

あんまり乾くことは無いかな？

敏感肌だから乾くとやばい事になる肌なので

そこは頑張ってます（笑）

そもそも肌を再生する成分を

セルフトリートメントで肌に入れてるので

あんまり色々手入れしなくても大丈夫なのです。

皆様が受けてるエステと

同じことを月イチぐらいで自分にしてるので楽です。

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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