2020
12Mar

舌をみてチェックする

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この時期、季節の変わり目で

まぁ、疲れやすかったり

気持ちがせいたりしやすいんだけど

 

疲れって体感として疲れを感じる以外に

舌を見るといいんだけど

 

舌の表面が白っぽくなってたら

完全に疲れてます体。

 

舌苔って言うらしいのだが

白い苔みたいに見えるからそーいう

 

体の疲れが顕著に見える部分だから

なんか白い、、？！

って場合は身体のバランスが崩れているのだ。

 

心と体両方休ませてあげた方が

やっぱ緩むから

このサインが出たら

ゆっくり休みたまえ(￣▽￣)♡

 

あたしはありがたいことに

これあんま出ない（笑）

 

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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