ラインで色々呟き中。

登録してね♡

私あんまり病気しないんだ。

何でかっていうと

東洋医学とかと好きで

未病っていうちょっと不快な段階で

食べ物とかトリートメント言ったりで

整えちゃう人だから

なんだけどね

そーーーいう話をすると

ちゃんとそういうの頑張らないといけないですよね。

ですよね。。。料理頑張りたいんですけどね。

ってたまに言われるけど

いや、私ね料理好きだけと

好きだからこそやってることがあるのね。

週に１．２度は料理しない日を作る

って事です。

好きだからこそ無理しないし

自分を大切にしたいから

食事作りたいのに

料理作る事で無理してたら

本末転倒じゃない。

だからしない(笑)

外食したり、ふつーにコンビニも使う。

ケータリングもする。

私が東洋医学を勉強してるのは

ある程度楽に楽に楽しく

とにかく無理をせず(笑)

っていう理由だからね。

これが料理をした方がストレス発散になる人とか

いろどり重視の人とか

色々あると思うから

無理をしない方法。

少しでも自分が楽しく入れらる方法

っていうの考えたほうがいいよー。

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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