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さてさて。。。
自分が周りに合わせる事を辞めて
自分の中の指針に沿ってうごこうと決めたときがありました。
ちなみに何年か前の話ねこれ。
超がつくイエスマンで
出来ませんが言えない人だったのね。
今の私見たら大抵の人が嘘だぁといいますけど(笑)
で、誰かの正解に合わせるのが苦しくなってしまって
もう自分の感情に従って生きていこうと決めたときに
一番最初に出てきたのは
怒りとかもやもやとか悲しみとか
自分の中では扱いきれないぐらいの負の感情だったんですわ。
よーし自由に生きるぞ―――
ってなってるのに
もやもや、イライラしたり
訳もなく涙が溢れたりするもんだから
うわーんどうしよう
って滅茶苦茶慌てた事を覚えてます。
なんで負の感情が出たかっていうと
今まで誰かの正解に従う事で抑えてたものが
トパーーンと決壊し表に出てきただけで
多分私の中に元々あった感情たちで
やっと負の感情とも向き合う準備が出来た
っていう段階だったわけです。
ただね・・・その時のあたし
負の感情あんまりよく思って無くて
こんな感情を出すなんてダメだ
抑えなきゃって必死でした。
生きてれば負の感情が表に出てくることもある
しかも、抑えてたんだからなおさらですね。
という訳で
自分の軸で生きる!!!と決めたときに
もやもや、イライラしてしまったり
どうしても負の感情が抜けない時は
そーいう事もあるよーとさおりんは思っております。
イライラもやもやも貴方の感情を溜めずに
外に出してくているものだから
出せる時は出してしまいましょ。
ちなみにそんな時には
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感情を優しく包み込んでくれますよー♡
ではでは♡
byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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