ラインで色々呟き中。

登録してね♡

 

自分の中でうーむってものが続いたから

ちょっと辛口になりそうだけど書いてみるね。

 

そして長いからねー(笑)

 

 

家族が私を大切にしてくれない

上司のやり方がおかしい

彼氏(ダンナ)が大切にしてくれない

 

なんであいつはこんな事するの？

わたしはこんな扱いされるのおかしい

 

って状況にあるって事がある場合。

 

うーーーんとね

 

表面上のものに惑われ過ぎてませんか？

 

っ話だな。うん。

 

個人的にはこれ思えるって悪くはないとは思うけど

 

自分は大切な存在だって

どこかで気づいているからこそ

思える事であるから

 

ただ、表面的なんだよね・・・

 

その嫌な気分にさせる人が居る事で

知らぬうちに成り立ってる事もあるのに

 

自分の扱いを低く見積もられた気分になって

自分の好意を踏みにじられた気分になって

 

むーーーーーん

ってしてるわけで・・・

 

まぁ、完全に独り相撲。

 

って事はそもそも自分の事

低く見積もってるのは誰かというと

 

あなた自身なのね。

 

それを他人の扱いから

その低さを見出して

むーーーんってしてるだけなのね。

 

自尊心の低さとか

自分自身の能力への劣等感とか

まぁ、、、色々あると思うけど

 

低いがゆえに他人に埋めてもらうとして

(称賛、やさしさ、評価、愛、お金と色々だね。)

 

でも、低いがゆえに低いなりの受け取り方

まぁ、ひねくれた受け取り方しかできなくて

 

むーーーーーーん

あいつはなんでこんなことするんだよ(怒)

 

的な状態にますますスパイラルでなるのね。

 

 

うーーーんとね

まずもって他人の評価で

自分の価値変わるのっておかしくないか――(笑)

 

そうだよね!!変わらないよね!!

だから私は大切にされる存在!!

皆大切にしなさい!!

 

っていうのもなんか違うからね・・・(笑)

 

 

多分大切に常にされてますよ。

その今のうーーーんって状態でも。

評価もされてると思う。

 

何かしらされている。

あなたの事を大切にね。

 

でも、その低い自尊心とかを隠すために

うーーーーんって現実を見続けてるほうが楽なんだと思う。

 

あいつおかしい。

あいつなんでこんな事するの

 

ってギャーギャーいうのって

結構楽だよね(笑)

 

え、内心気分最悪で大変なんですけど

って思ったなら

 

今のままで視点を変えてみるって方法に

なぜシフトチェンジできないのか考えてみて。

 

そんな難しくないのに

被害者のままで

なぜいるかって考えてみて。

 

 

自分のみじめさを卑小さを自分自身を受け入れる事

できない時はこんな感じになったりする。

 

 

みじめでも色々ダメでももう愛されていて

実は評価もされていて

 

というかそのみじめさ自体

勘違いだったって気づけたら

実は色々終わる。

 

愛というのものは

そんなに表面的で小さな事では無い。

 

空気のように常にある

気づくか気づかないかとかじゃない。

 

あるんだよね。うん。

 

 

これを書きつつ

私もたまにやってしまう事なので(笑)

そーーーだよねーーーと思いながら書いております♡

 

自分の事

周りの事

ちゃんと見てみよう。

 

あ、今日は満月なので

また更新するよー♡

 

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

---

3/10(日)　運命の人に出会うパートナーシップ講座

詳しくはこちらから