今の時期は肌荒れしやすい

最近肌の調子が悪い

ってよく相談されます。

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だろうなぁー

って思っていたりする。

 

まず、熱い(笑)

ほんとーーーに熱い

 

その分今年はクーラーつけてる人

多いんじゃないかな?

 

クーラーをつけていると

やっぱり冬のように乾燥するんですよ。

クーラーだからね(笑)

 

でも、夏ってわかりやすく

カサカサにはならないので

 

後でこの乾燥は出てくる。

 

冬に乾燥するのって

夏の乾燥を引きずってるから

 

なんですよね。そもそも。

 

なので、私。

冬に使う加湿器出して加湿してます。

 

夏はのどからくる風邪になりやすいし

加湿器お勧めです。

 

 

あと、クーラーつけてても

外はめちゃくちゃ熱いので

 

7℃の気温差がある所を

人は行ったり来たりするとバテます。

 

7℃ってクーラーつけてれば

絶対この差以上はありますよね。

だから、体と肌と両方バテテいきます。

 

なので、実は地味な保湿って

すごーーーく夏も大切なんですよ。

 

地味なケアをコツコツとしてみてくださいね。

 

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