台風一過そしてまた暑い夏

体力が奪われる暑さです(´△｀)

台風が過ぎると

少しづつ涼しくなったりしますけど

まだ八月ですから

そうそうには難しそうですね~(´Д｀)

夏は実は代謝が落ちるんですけど

あまりの暑さに体が

参ってしまって

内臓から代謝が落ちてくる人

多そうです |ﾟДﾟ)))

冷たい水の取りすぎは―

と、言いたいところですが

こんな暑さだと

常温の水飲んでくださいとも

言いにくい

(てか、私も冷たいの飲みたい(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ)

やっぱり内臓が疲れている時は

プチ断食お勧めですԅ(¯﹃¯ԅ)

お客様によっては

胃が痛い・・・と思う人もいて

(私お客様の症状が移ります(笑))

そういう人にはアロマで

ハープ系をよく使うと

マッサージの間で胃の痛みが

ちょっとずつ無くなります( ´艸｀)

私はバジルとかベルガモットミント、

アンベルシスミントをよく使います。

アロマは相談していただければ

話聞きますけど

まずは、自分で出来る

胃を休める方法を♡

byさおりん(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑